脑出血病人的饮食

概述

脑出血近年来成为夺走人们生命健康的杀手之一逐渐被大家所关注，脑出血是指非外伤性脑实质内发生的自发性出血现象，导致动脉血管破裂或者毛细血管破裂的现象，脑出血对人体的伤害很大，会压迫附近脑组织和脑神经系统，影响他们的正常功能，导致人们出现偏瘫，语言不清、记忆力减退等症状，影响正常的生活，那么脑出血患者的饮食有哪些注意事项呢！

步骤/方法：

1、 首先脑出血患者要控制食物中脂肪和胆固醇的摄入量，平时饮食少要吃猪油、牛油、奶油、蛋黄、动物内脏等含有丰富胆固醇和脂肪的食物，减少血液中胆固醇的浓度，减轻动脉硬化，加快血液循环。

2、 其次饮食要注意补充适当的蛋白质，供给自身所需要的氨基酸和营养物质，多吃一些蛋清、瘦肉、豆制品等蛋白质丰富的食物，恢复由于出血导致蛋白质缺乏的现象，促进胆固醇排出体外。

3、 最后要多吃新鲜的蔬菜和水果，蔬菜水果中含有丰富的维生素和微量元素，可以增强人体的血管的密性，防止血管再次出血的作用，还能补充人体所需要的营养物质，增强人体的免疫系统。

注意事项：

脑出血患者的饮食是非常重要的，但是在生活中也要注意减少吸烟，喝酒，浓茶，浓咖啡对人体的刺激性，多吃一些清淡的食物，少吃有刺激性的食物，减少对血管的刺激。