123腰椎粉碎性骨折如何避免后遗症

概述

日常生活中很多老人由于行动不便，加上骨头失去弹性和韧性，如果不注意摔倒就有可能导致腰椎粉碎性骨折，不仅给自己的身体带来很大的伤害，精神上还会承受巨大的压力，所以老年朋友生活中一定要行动小心，防止不必要的伤害，如果受伤，要及时到正规的医院进行检查和治疗，并做好日常生活中的预防工作，争取早日恢复健康的生活。

步骤/方法：

1、 腰椎粉碎性骨折后除了进行积极的治疗外，后期的护理非常重要，首先要安慰患者焦虑的心情，很多患者由于行动不便，动不动就会发脾气，或者悲观失望，所以家人要鼓励他们，树立信心。

2、 腰椎粉碎性骨折后一定要严格按照医生的嘱咐进行护理，按时用药，定期进行复查，不可随意的减药或停药，影响治疗的效果，同时要卧床休息一段时间，不要过早地下床活动，以免加重病情。

3、 如果情况好转，可以在家人的帮助下在床上做一些康复活动，但不要急于求成，要循序渐进行，逐渐增强活动量，然后慢慢地下床活动，如慢走、简单的肢体活动等，有利于功能的恢复。

注意事项：

患者在饮食上要加强营养，搭配均衡，保证身体所需，增强抗病能力，同时要多喝骨头汤，对骨痂的生长非常有好处，适当地锻炼，保持良好的心情。