胫腓骨骨折后骨痂生长的慢缺什么怎么补

概述

在人体全身骨折疾病当中胫腓骨骨折是比较常见的一种，一般十岁以下的儿童发生这种情况的骨折的概率最高。在胫腓骨骨折疾病当中最为常见的是经骨干单骨骨折，胫腓骨干双折有时候也会发生，最少见的是腓骨干单骨折。一般来说胫腓骨骨折迁延难遇主要是因为在胫骨下面三废之一的地方发生骨折之后动脉断裂，这样就可以长期不愈。本病有时候可以导致缺血性肌挛缩。

步骤/方法：

1、 当胫腓骨骨折发生之后处于恢复期，这个时候身体的各种营养消耗会非常的巨大，所以在恢复期间一定要保证充足的营养。饮食以营养均衡全面，少油腻为主。通常来说人体所需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素和矿物质都需要补充。

2、 在营养补充的时候特别需要注意蛋白质的补充，患者可以多吃猪瘦肉或者是蛋类食物，另外乳制品也可以多吃。补充维生素早可以多吃蔬菜以及水果，另外蔬菜水果也可以起到补充矿物质的作用。

3、 韭菜或者是莴笋当中富含大量的维生素a，患者必须多吃。另外全脂牛奶可以适当多吃。草莓一斤猕猴桃里面含有大量的维生素c，胫腓骨骨折的患者可以多吃，这种食物有利于骨痂连接。

注意事项：

除此之外对于钙质的补充也很重要，补钙可以多吃虾米或者是芝麻酱，豆类食物当中也含有大量的钙，别人可以适当补充。总的来说为了促进骨折恢复，病人的饮食以高蛋白质高热量为主。