孕妇夜间磨牙对胎儿有什么影响

概述

听我老公说，以前我怀着我儿子那会，晚上也会出现磨牙的现象，虽然声音不大，但是听着也怪吓人的，像是老鼠在咬门的声音。我就纳闷了，我以前睡觉都不会出现磨牙的现象的，一开始不是很注意，后来连续几天都是这样，就在想，如果持续这样子睡觉磨牙，会不会对肚子里面的孩子有影响，于是就带去这个疑问去问了医生，医生说其实是缺钙和劳累过度引起的不用过于担心。

步骤/方法：

1、 怀孕的孕妇身体内需要的钙元素比较多，因为不仅是孕妇需要吸收钙，肚子里面的孩子的骨骼生长也是需要钙的，所以孕妇如果补钙不足的话就会出现磨牙的现象，还有就是孕妇容易出现腿抽筋的现象。

2、 另外一个原因可能是因为过度劳累而导致磨牙的现象出现。因为怀孕孕妇本身身体的承受就要加重，所以容易导致身心疲惫，精神比较紧张，这样的话，晚上就会有磨牙的现象出现这也是正常的。

3、 怀孕的孕妇要调整好心态，不要由于晚上磨牙而引起过多的惊慌，要劳逸结合，平时多做运动，走动之时还要注意休息，早中期的孕妇是可以适当的做些运动的，后期的孕妇建议卧床，从而减轻生体负担。

注意事项：

孕妇在怀孕的期间需要积极的去面对，调整好心态，饮食注意偏清淡，然后多吃点有营养的东西，还有就是要补钙，补血气，多喝水多走动。