感觉肩、颈酸痛是不是肩周炎

概述

我是一名长期从事在电脑前工作的人，由于工作的原因，我需要经常的加班熬夜。最近经常的感到肩部和颈椎的部位出现酸痛的症状，我连忙和医生取得了联系，在医生进行了详细的检查以后，告诉我我患上了肩周炎。经过对医生的咨询，医生给了我很多的建议，下面我就把医生的建议和大家一起来分享一下，希望通过以下的描述，对患有此类疾病的患者有所帮助。

步骤/方法：

1、 对于早期出现此类症状的患者朋友，病情比较轻，可以在医生的指导下服用舒筋活血，通络止痛的药物来进行治疗。另外针灸和按摩都会对此类症状起到良好的治疗效果，在平时也要增强一些功能的锻炼。

2、 患者朋友在日常生活中一定要合理的安排好自己的作息时间，避免像我一样的长时间进行熬夜的加班，对于所工作的环境也要注意，千万不要长时间待在阴暗潮湿的环境下工作，以防止对关节造成损伤。

3、 患者朋友要随时得注意气候的变化，根据气候的变化适当的增减衣物。在饮食上也要注意避免吃哪些口味过重盐分过高的食物，过度的辛辣食物也会对病情造成刺激。应该在平时多吃一些新鲜的蔬菜和应季的水果。

注意事项：

提醒患者朋友们需要注意的是，肩周炎属于慢性的骨科疾病，在治疗上周期一般会比较长，所以患者要做好足够的思想准备，以乐观积极的态度去配合医生进行治疗。