如何确诊肩周炎

概述

我今年已经有四十一岁了，平时除了上班以外，我就比较喜欢打麻将，所以一到放假的时候，我经常和牌友一打麻将就是一整天，但是不知道从什么时候开始，我的左边的肩膀就开始出现了疼痛和僵硬的情况发生，每次都是按摩后，病症的疼痛有得到改善，可是慢慢的疼痛感越来越强，而且每天早上的时候发病的迹象最为严重。那到底应该要如何才能确诊为肩周炎?

步骤/方法：

1、 通常患有了肩周炎的患者，首先在脖子的部位就会开始出现了疼痛的感觉，这主要是因为颈椎是较为柔韧的组织，并且有灵活的活动度。大多数颈椎疼，是因为颈椎骨之间出现松动、不稳定而引起的症状，治疗方法最好戴颈托，以增加颈部稳定性，尽快恢复平衡，达到治愈的作用。

2、 还有肩膀性的疼痛，尤其是患者的肩膀活动会开始越来越不灵活，很多简单的像梳头等动作都会出现了困难。如果仅仅是肩膀疼，应考虑是否为颈椎病引起的症状，颈椎病通常还会伴有上肢麻、痛等感受。

3、 除此之外，患者还会出现了腰疼的情况发生，如果咳嗽或者是打喷嚏等过于的用力后，都会使用患者的腰椎出现了疼痛，下肢有麻木的感觉。所以建议患者一旦出现了持续性的疼痛时，应尽快到医疗机构进行治疗。

注意事项：

建议患者可以适当的多采取按摩的方式进行调理，必要时还可以结合针灸的方法进行治疗。都可以有效的缓解患者的疼痛。此外，患者还可以适当的增加一些户外的体育锻炼。