牙齿上有黑斑是怎么回事

概述

我以前牙齿还是挺好的，虽然不是特别的白，但看起来还是很正常的。但这段时间突然发现自己的牙齿有一些发黑，上面有一些黑斑。刷了很多次牙都没有效果，用手也抠不掉。后来在网上买了一些牙齿美白的产品，用了一个星期也没有任何的效果。现在感觉牙齿真的很难看，人也变得越来越自卑了，都不想和别人接触。牙齿上有黑斑是怎么回事？

步骤/方法：

1、 牙齿上出现黑斑的情况，多是由于牙齿有龋齿，或是长期的色素沉淀、酸腐蚀等原因所导致的。如长期吸烟或是经常爱吃一些重口味的食物，也会导致牙齿出现黑斑，所以这些生活中要避免为好。

2、 尤其是长期的吸烟，对牙齿的健康是很不好的，有时会导致牙黄或牙结石的发生。你的情况建议去牙科进行洗牙处理，看能不能将黑斑去掉。如果洗牙也去不掉的话，可以选择其它的方法治疗。

3、 平时要多注意口腔的卫生，不要吃酸性或过甜的食物，以防止发生龋齿。吃完东西以后要立即漱口，每天早晚要养成刷牙的好习惯。尤其是在晚吃完东西后，更加注意口腔里的清洁。

注意事项：

平时要养成良好的生活习惯，有规律的生活。尽量的避免抽烟喝酒这些不良的生活习惯，可以定期进行牙齿的检查，发现异常后及时的治疗。