慢性浅表性胃炎怎样食疗

概述

我今年已经有三十一岁了，前几年因为忙于事业，所以在饮食方面我一直也没有特别注意，从而导致出现了胃炎的情况出现，最近这半年的时间，只要我稍微肚子太饿或者是吃的太饱什么的，我的胃部都会出现了明显的疼痛迹象，有的时候甚至弄的我都无法正常的进食，上周我到医院进行复查时，医生说我这样的情况是患有了浅表性的胃炎，那这个病到底要怎么样食疗才会比较好？

步骤/方法：

1、 对于已经患有了浅表性胃炎疾病的患者，在饮食方面一定要注意避免摄取刺激性强的食物，可以尽量多吃一些易于消化，或者是含纤维质的食物。此外，进餐时要放松，保持心情愉快。

2、 建议患者可以一周可以进食一次人参的猪肚汤，原材料只要猪肚，人参，干姜和糯米等。制作时可以将猪肚洗净，葱折去须切段，糯米洗净，一起放入猪肚内，用线缝合。沙锅内加水，将猪肚放入锅内，先用武火烧沸，空腹温食。

3、 除此之外，患者在早餐和下午的点心中，可以摄取莲子粥，该食材的治疗方法相对较为检查，患者只要将莲子50克，糯米50克，红糖一匙。莲子用开水泡胀，削皮去心，倒入锅内，旺火10分钟后倒入莲肉及汤，加糖，改用小火炖半小时即可。

注意事项：

建议患者可以适当的多吃一些鸡蛋和动物的内脏等蛋白质丰富的食物，这样可以避免患者出现了营养不良或者是贫血的情况出现，除此之外，患者还可以适当的增加一些体育锻炼。