得了亚急性甲状腺炎怎么护理

概述

亚急性甲状腺炎这种疾病主要是发病于女性，起病可急、可缓，并且，患者的病程时间长短也并不是固定的，一般来说，短期患者可持续数周至数月，但若是长期存在的话，甚至可以达到1～2年左右的时间，所以，在确诊之后，要及时进行正规专业的治疗，避免疾病迁延不愈，及时治疗的话，亚急性甲状腺炎的患者预后一般都比较良好，也可以自然缓解。

步骤/方法：

1、 亚急性甲状腺炎的患者在平时的生活中，建议多吃平和的食物，常见的食物包括谷类、豆类、水果、蔬菜、生梨等，主要是指一些新鲜的蔬菜，以及水果，对于脂肪类食物要有所控制。

2、 亚急性甲状腺炎患者应该禁忌的食物主要是包括海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。相信这一点很多人都有所了解，要知道的是，碘在空气中或受热后极易挥发，过多的摄取盐类食物的话会加重病情。

3、 一般来说，建议亚急性甲状腺炎的患者在平时的生活中，注意一下补充身体中的营养，主要是指应该多吃高热量、高维生素、蛋白质、糖类的食物。除此之外，建议多注意一下身体的适当运动。

注意事项：

要注意的是，虽说亚急性甲状腺炎疾病的预后良好，甚至可以自然缓解。但这种疾病的复发率也是非常高的，甚至是会多次复发，要注意警惕。