膝关节患了滑膜炎吃什么水果好

概述

骨膜炎其实就是你的关节受到了损伤，比如时常会疼痛啊，蹲下困难等等，还有啊这个病是不分年龄的，不管是青年还是老年什么的都会生的，只是区别不一样，老年人生这个病是可能是因为骨质增生什么的，但是青年的话大多就是关节损伤了，所以平时一定注意自己的身体啊，至于吃什么的话，这个还是要注意的，比如说不能多喝牛奶啊，花生，巧克力奶糖等等等，因为吃这个会是关节更加严重或者很难好哦，对了肥肉也少吃，因为这个都是高脂肪啊，伤不起的。少吃甜食，甜食会加重损伤的，至于水果的话我就不知道了，因为这个我也没有怎么注意过。

步骤/方法：

1、 饮食方面的话一定要注意不要吃高脂肪的或者甜食还有奶类的，奶类我就不用说了大家都知道什么牛奶啊羊奶啊什么的乱七八糟的，高脂肪的话就是肥肉啊，甜食的就是什么点心啊，或者糖果啊，花生、巧克力什么的也不要吃，这是重点强调的，对了你可以适当的吃点动物的血啊，吃点蛋啊，鱼啊，虾啊这个事可以的。

2、 用药的话你可以选择一些舒筋换骨的，化血散瘀的膏药的，平时注意运动什么的啊，比如太高你受伤的腿，做做膝关节运动什么的，这个都是对你的腿恢复有用的哦，因为我妈妈当初受伤的时候也是这样吧的，不过我妈妈坚持下去了啊，说实话挺佩服的，嘿嘿，，，还有啊晚上洗脚的时候你可以使用毛巾热敷一下，这个也是起到化血的作用哦。

3、 当然如果你使用西医的治疗的话那你可以选择一下抽积液的方法，因为膝关节里面会有积液，所以需要给抽出来，这样也是可以的，还有啊也可以选择抗生素的治疗哦，再比如就是吃点那个叫什么骨膜炎颗粒的，这个就是西医的治疗的方法，其实比起这些西医的治疗的方法，相对来说我还是提倡让它自然好，自己坚持锻炼，热敷什么的，所以这个还是看你的自己的哦。

注意事项：

注意事项的话就是少吃甜食，奶类，高脂肪的东西啊，可以吃点鱼虾或者动物的血什么，还有啊要保持锻炼，这样可以恢复的快，洗脚的时候热敷，不要吃巧克力，花生，奶酪。想要西医治疗的话我觉得还是劝诫你还是要注意的，不要觉得西医医的快，但是其实有些损伤还是存在的，当初我妈妈受伤就是没有选择动手术，因为动手术虽然好得快但是伤害也是挺大的，这个还是看你自己的。