如何治疗强迫症和精神分裂症

概述

强迫症和精神分裂症都属于精神类疾病的一种，因为现在的快节奏生活，很多现代人都觉得压力非常的大，所以很多人都患有了强迫症和精神分裂症这类的疾病，治疗方法也有很多种的，一般精神类的疾病都是采取药物治疗和心理治疗的方法，双管齐下效果特别的好，另外，中医对于治疗强迫症和精神分裂症也有很好的效果，下面，我就根据我自己和身边的人的经验，来向你介绍一下治疗方法。

步骤/方法：

1、 精神类的疾病最重要的还是自我调节，你要多去外界和人交流和沟通，然后多去亲近大自然，我心情不好的时候，吃一些颜色漂亮的水果可以缓解我的情绪，你也可以试试，很多时候自我的调节是很重要的，你可以听听音乐。

2、 一般情况下，临床上对于精神疾病的治疗，都是采用心里疏导的方法，一般都是心理医生与患者沟通，解除患者的焦虑抑郁的情绪，我觉得西药的副作用比较大，你可以通过中药调畅你的气血，是你的气血通达，达到治疗效果。

3、 针灸治疗是很好的一种治疗方法，中医通过针来刺激你的穴位，能够改善你的情绪，可以疏通你的气血，调节你的不良习惯，中医的针灸甚至可以控制你的发怒，所以你可以用中医治疗来控制病情，假如不严重的话很快就能看到效果。

注意事项：

很多时候精神类的疾病还是需要自我调节，药物只是辅助的作用，你要自己学会调理自己的心情，学会控制自己的情绪，不要总胡思乱想。