外痔出血了怎么办呢

概述

我患有外痔已经有很长一段时间了，一直也没有疼痛和出血的情况。也没有放在心上。对于饮食和其他方面也没有特别的注意，生活中也是会经常吃一些辛辣的东西。今天早上大便的时候突然发现有出血的情况，听朋友说痔疮如果是经常出血的话会出现贫血等症状，心里现在非常的不安也非常害怕。我现在对于饮食应该注意些什么呢？还有应该接受什么样的治疗？

步骤/方法：

1、 首先一定要养成每天排便的习惯，痔疮带血大多都说由于排便不畅的原因，还有的是大便如果干而坚硬的话，通过肛门时也会导致痔疮出血，多吃素菜，多喝开水可以防止便秘。便秘患者可以适当的吃着蜂蜜和芝麻油，养成定时排便的习惯，减少出血。

2、 因为外痣出血会流失掉很多的铁铁元素，所以及时补铁是非常重要的。一般对于轻度的外痔出血，可以服用一些相关的药物来进行治疗。如果是稍微严重一些或者是比较严重的出血情况。，建议还是去一些正规的医院进行治疗！

3、 多吃一些含纤维高的食物，粗加工的食物含较多的营养素和食物纤维，非常适合便秘和痔疮患者食用，还有要纠正一些不良的饮食习惯，不要长期饮酒，也不要吃辛辣刺激性的食物，会加重痔疮的病情！

注意事项：

保证良好的生活饮食和生活作息习惯，尽量不要熬夜，平时多做些有氧运动。不吃辛辣刺激性的食物，不要饮酒。还有要养成每天排便的习惯！