腰骨折后怎么护理

概述

骨折就是患者骨头的连续性断裂了，患者平时行动起来会有骨擦感并伴有疼痛感。这种病比较容易医治，但是如果患者平时治疗护理不当或者不小心，可能无法完全恢复而留下一些后遗症。现在许多骨折患者其实就是因为日常生活的不小心或者经常太劳累而导致的。所以无论是骨折患者还是其他正常人，日常生活应该避免这些现象，要有良好的生活习惯。

步骤/方法：

1、 骨折就是患者骨头的连续性断裂了，患者平时行动起来会有骨擦感并伴有疼痛感。那么骨折患者平时应该注意什么，应该怎样治疗和护理呢。医学上，治疗骨折的基本原则就是复位患处、固定患者和一些功能性的锻炼。

2、 而平时呢，患者应该尽量避免一些磕磕碰碰，尽量不要有那些弯腰之类的动作。而且千万不要让自己太过劳累了，要多加注意休息。患者可以考虑服用那些消肿止痛,舒筋活络的药物来辅助治疗。

3、 还有，在饮食上，患者应该吃一些含钙高和蛋白质高的食物。还可以多多锻炼，多多晒太阳来辅助治疗。这些都是平时可以做到的简单疗法。患者还可以做一些相应的功能性训练，具体可以向医生或者专家请教。

注意事项：

骨折患者平时应该要有良好的生活习惯。尽量避免那些磕磕碰碰，不要太劳累。多吃一些有助于身体的富含钙和蛋白质的食物。多做一些相应的功能性锻炼。