肩周炎病因病理

概述

自己有肩周炎已经有一段时间了，以前看到周围很多朋友都有这个病，还经常嘲笑她们，现在没想到自己也有了，自己以前身体特别的好，又很注意养生，也爱做运动，但是近几年因为工作的缘故，自己非常的忙，所以松懈了很多，也不怎么注意养生了，更别提还有时间做运动了，所以现在自己的肩周炎特别的难受，我想请问一下肩周炎病因病理？

步骤/方法：

1、 导致肩周炎的原因有很多种，最常见的就是因为工作原因，很多人需要长期的久坐或者久站，工作压力的巨大导致内分泌的失调严重，肩膀、颈椎长期的处于僵直的状态，很容易引发肩周炎。

2、 导致肩周炎的病理还有可能是因为先天的肩膀骨骼发育的问题，这是纯属于基因的原因，需要到医院采用手术治疗，但是也有可能是因为外力的作用，导致肌肉的拉手而得了肩周炎。

3、 日常工作或者生活中我们要懂得适当的放松，切勿长时间的投入某个事情中，要懂得劳逸结合，平时我们也要注意饮食的清淡，忌辛辣刺激的食物，忌海鲜、生冷等食物如海鱼、冰激凌等。

注意事项：

日常生活中要保证正常的通风，切勿长时间的呆在一个密闭的空间中，要多参加一些体育运动，可以去室外，也可以去健身房进行锻炼，如打羽毛球、慢跑、打太极拳等。