月经量少发黑怎么调理

概述

月经量少还发黑的症状多是属于月经不调的症状。月经不调的症状是跟很多原因都有关系的。工作和生活压力比较大，精神紧张焦虑、抑郁、内分泌和免疫力紊乱还有就是妇科炎症没有很好的控制。月经正常的颜色应该是属于暗红色的，如果是发黑的话，那么患者的月经不调症状应该是属于气滞血瘀的症状造成的。不及时治疗时间长了还会有痛经的可能。

步骤/方法：

1、 治疗这样的情况首先要在饮食上保持清淡饮食，不要吃一些容易上火和辛辣刺激的食物，注意保持气血的顺畅。注意保持精神放松，不要有太大的压力，否则对于治疗月经不调是没有好处的。

2、 贴身的衣物要注意保持舒服通风，最好是穿棉质的衣服。注意保持阴道的清洁卫生和干爽。注意控制妇科炎症的情况发生。要多注意休息，不要受凉注意保暖。最好是在治疗期间不碰凉的食物和水等。

3、 治疗的药物可以选用七制香附丸或元胡止痛片来进行治疗。这样的治疗对于气滞血瘀类型的月经不调症状是有很好的疗效的。治疗期间不要吃辛辣刺激的食物，不要让身体感到疲劳。

注意事项：

使用中药治疗的时候注意不要吃有解药功效的食物，如绿豆等。在治疗的期间不要有性生活。可以多吃一些补气补血的食物来进行辅助治疗。