肩周炎的早期治疗

概述

我今年45岁了，原来是在一家制鞋厂上班的，待遇还可以工作也不是太累。以前身体一直都很不错，除了有时候的感冒发烧以外根本就没有得过其他方面的疾病。可是最近一年多来也不知道怎么回事，总是感觉到脖子跟肩膀相连的地方酸疼有时候连扭头都受影响，用手按压着疼的明显。昨天我在诊所看了说是得了肩周炎，不过现在还在早期，肩周炎在早期应该怎么治疗？

步骤/方法：

1、 肩周炎在生活中是很常见的一种病，一般在40岁以后的人群中发病率比较高，属于关节退行性引起的病变，跟长期的工作习惯以及生活习惯有很大的关系。这种病通过治疗可以达到很好的治疗效果。

2、 这种病和个人平时的肢体动作以及活动方式有很大的关系，所以即使治疗以后如果注意的不好还是会复发。早期一般可以服用一些具有消肿止痛消炎作用的药物缓解一下症状，同时也要经常按摩发病的部位。

3、 除了使用药物治疗之外，也可以进行一些按摩或者是针灸等物理方法辅助治疗。同时也要坚持做关节运动防止关节老化萎缩，可以去当地正规的医院或者是在骨关节方面比较权威的专科医院检查治疗。

注意事项：

平时一定要注意休息，不能过度劳累，做到劳逸结合。饮食清淡不能吃太多辛辣刺激容易上火的食物，多喝水多吃水果蔬菜补充身体所需要的维生素。