下肢静脉曲张护理方法

概述

下肢静脉曲张是指下肢静脉伸长、扩张和蜿蜒屈曲，是有静脉血流反流，增加下肢静脉压力所引起的。一般长时间干重活，经常站立的人比较容易患上这种病。病人会感觉下肢酸疼，身体乏力，严重的患者会出现下肢肿胀，行走疼痛等症状，患者的皮肤也会出现异常，肤色暗沉，脱屑、瘙痒。病人要及时治疗，也要注意护理。那患者的护理方法有哪些呢？

步骤/方法：

1、 患者要注意多运动，增强体质。要注意控制体重，太过肥胖会使腿部负重太多，腿部静脉回流受阻，加重静脉曲张。要注意饮食，不能吃味道太重的食物，清淡为宜，远离烧烤、油炸食品。

2、 病人要注意休息，切不可逞强去做重活，也不能长时间站立，要让那个腿部多休息，释放压力。有时间可以按摩腿部，促进血液循环，对缓解静脉曲张是很有帮助的。还可以温水泡脚。

3、 患者要注意注意远离烟酒，多吃蔬菜水果，多喝水。每天要多走动，活动腿部，加强血液循环。穿裤子尽量宽松，缓解下肢静脉的压力。患者要遵从医嘱，配合治疗，就会有效果，使身体快快好起来。

注意事项：

患者要注意保持健康、积极的心态，不能因为疾病而自卑，自暴自弃，要对自己有信心，对生活抱有希望，要有身体康复的信念，乐观向上。