厌食症的症状及治疗方法

概述

厌食症就是突然就不想吃东西了，甚至有的看到吃的东西还会有呕吐的症状。引起这个突然不想吃的原因是因为心情不好了，也有可能是为了减肥特意不吃东西长久就引起了厌食的习惯，还有的就是营养不良引起脾胃虚弱就会不喜欢吃东西。那么这个厌食症的主要症状是怎样的呢？又通过什么好的治疗方法把这个厌食症的病症治愈，且不需要通过药物治疗呢？

步骤/方法：

1、 厌食症表现出的症状就是：吃了一口就吃不下去了，或者一吃东西就会有呕吐的表现，还有的就说我喝水就能饱了不用吃东西的，实际上就是为自己减肥找借口。还有的就是情绪特别低落，看到食物摆在面前也提不起兴趣，更是没有心情张开口来吃饭了。长期下去，这些厌食者都会体重下降，营养不良。

2、 针对厌食者首先的治疗方法就是进行精神治疗。就是要带动厌食者去运动比如跑步消耗能量，还要听一听愉悦的音乐有助于放松心情，再邀请一堆朋友一起玩玩游戏，说说话这样都能让厌食者放开胸怀，心情也会慢慢开心起来的。这样这种抑郁的心情就得到治愈了，吃东西的心情就会马上恢复了。

3、 针对厌食者的治疗方法二就是心理治疗。针对厌食者所遇到的不开心事提供想法，并且帮他分析，慢慢把他引导出来想到开心的事情。并且要督促厌食者早睡早起，不要熬夜，让他感受到爱。最好是能给厌食者做个推拿治疗。尽量减轻厌食者不良行为和消除他们的紧张心情。

注意事项：

如果上述两种方法都没有效果的话，就只能是给厌食者口服锌钙片补锌，这样才能增加对食物的食欲，还要不让厌食者吃冷饮和甜食，养成定时进食的习惯。