焦虑症多长时间能治好

概述

我是一个最求完美的人，而且有强迫症的，我每次对自己的要求是很高的，而且目标也是订得比较高,我总是期望自己可以把事情做得完美，而且每天我会日思夜想如何达到自己的目的,如何提高自己的能力，我几乎每日忧心忡忡,而且一旦遇到烦心事的时候我很容易暴跳如雷的，我最近去做了心理测试，医生说我有焦虑症。焦虑症多长时间能治好？下面一起看看.

步骤/方法：

1、 焦虑症多久治疗好跟病人的焦虑程度是有关系的，而且和医生的方案有关系，一般焦虑症其实不仅仅不容易根治，而且容易反复反复发作的，这是因为病人的心里因素和性格因素是不容易去除的。

2、 为了缓解焦虑症建议病人可以吃草药茶的，因为中国的草药其实有缓解压力的效果的，病人可以用圣约翰草泡水喝，可以用甘菊泡茶，不仅仅可以安神，而且对眼睛有好处的，病人可以吃柠檬等。

3、 焦虑症需要早发现，就早治疗的，可以药物治疗的，但是要注意，药物只是控制了焦虑症的症状,当病人遇到社会因素的时候和心理因素刺激的时候，比较容易复发，最好去中药配合心理治疗。

注意事项：

草药可以缓解焦虑症病人的症状，但是建议在选择这些草药之前，一定要与专业人士进行沟通，尤其是在服用其他药品的时候要问问医生能不能吃。