哺乳期乳房胀痛该怎么缓解

概述

我们每个人都会结婚生孩子，作为一个妈妈都想让自己的孩子健健康康的生活，不光是喂奶的问题，还要关心自己身体健康，可能是刚接触到孩子不知道怎么喂养，看到孩子哭闹时就会上火闹心这样就会导致乳房发生病变，导致乳房积奶会发生有胀痛，有了胀痛感就会少让孩子吃奶不够，孩子就会苦恼大人也跟着烦心，哺乳期的母亲也别为此烦恼那么怎么解决乳房胀痛的问题呢?

步骤/方法：

1、 第一：哺乳期的育龄妇女如果乳房有胀痛了并且很痛那么也别着急，你可以用热毛巾热敷乳房的胀痛的地方，这样可以帮助乳腺疏通，热敷可以减轻病人的疼痛，也可以用洗澡的方式用热水淋雨乳房应快的地方，有利于乳液的流出，也可以来回甩动两个乳房这样利于乳腺疏通，病人要保持良好的心情。

2、 第二：哺乳期乳房有过胀痛了也可以用吸奶器来吸奶，吸奶是虽有点痛但是要忍住，如果乳房胀痛不太厉害一般情况下用吸奶器就可以把肿块疏通了，胀痛也就消除了。还有就是用药物解决吃催乳的药物，不如喂养的方式要正确，乳房胀痛了也可以做做按摩，顺着方向从乳房导入头的方向按摩

3、 第三：如果吸奶器没办法把多余的奶吸出来，那么就去医院找医生来帮忙，她们有专业的手法和经验，帮助乳腺疏通，效果很好，一般情况都能消除胀痛，如果医生都不能解决，那么需要去医院做一个详细的检查，看是否有乳腺疾病，早发现早治疗，育龄妇女不用心情太紧张了，要照医生的要求去做。

注意事项：

哺乳期的育龄妇女在喂奶的时候不要在喂一边的话就容易造成另一只奶多没有排除，堵塞乳腺，就会出现胀痛感，而且断奶后会发现经常喂的那只奶要大一些，不怎么喂的那只奶要小一些，所以要注意的是喂奶要均衡不要只让孩子吃一边的乳房，要轮换这位孩子吃奶，还有就是哺乳期妇女心情要好吃些有营养的食物。