肾结石不能补钙晚上腿抽筋怎么办

概述

最近一段时间也不知道是怎么了，老是感觉关节处特别的疼痛。有的时候走路的时候会感觉有些抽筋特别是在晚上睡觉的时候，有的时候会疼的抽筋抽醒，也不知道是怎么回事？后来我就去医院进行了检查医生说是因为缺钙所引起的腿抽筋可是我患有肾结石医生说是不能够吃钙片进行补钙的，不知道肾结石的患者不能够补钙，晚上腿抽筋该怎么办？

步骤/方法：

1、 觉得患者平时增加些身体的锻炼，提高身体的免疫力，患者要注意，腿部抽筋的时候可以用手按摩来进行缓解，或者是采取中医针灸疗法来进行治疗，平时要注意休息好不要过度劳累。

2、 患者平时要不要有心里的负担可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，因为里面含有丰富的维生素可以供身体所吸收，饮食上要注意，不要吃太咸的东西要不要吃蛋白质高的东西，因为这些都会对肾结石造成影响。

3、 患者在睡觉前泡泡脚这样能够促进血液的循环，这样就会减少腿部抽筋，在腿部抽筋的时候用力的，剁几下脚这样也是能够缓解的，患者要保持愉快的心情，因为好的心情对身体的恢复也是比较好的。

注意事项：

我家住你家有太大的压力，因为心理压力过大，对病情也是不利的形势，要求喝些白开水不要让体内消化，白开水对缓解肾结石有一定的功效。