怎样去胃寒

概述

前段时间我开始出现了胃疼的现象，尤其是喝完酒的第二天会出现不定时的疼痛。后来我就去医院，正好我的一个亲戚在医院，就找她去了。我到那以后给我找了一个中医，中医给我号脉完以后就说，其他没什么事就是有胃寒的现象，之后给我拿了几幅中药给我吃,还嘱咐我说这段时间最好不要喝酒了。所以当我们出现胃寒的时候要及早的进行治疗。

步骤/方法：

1、 治疗胃寒的方法有很多种，今天我们就来介绍几种，第一种就是用白糖和姜。把准备好的鲜姜弄成细末，在把备好的白糖放到姜末中，之后把它们腌制起来。腌好以后在饭前吃一勺就行了，要坚持下去。

2、 胃寒的患者在冬天的时候可以多喝红茶，因为红茶可以让人的身体增强抗寒的能力，并且还有助于消化，是很不错的选择。胃寒的患者在平时饮食上还要多进行注意了，不可以乱吃东西了，更要少喝酒。

3、 还有一种食疗的办法，就是食用干姜枣芪羊肉。方法也简单在家自己就可以做，需要把羊肉切块，然后把准备好的黄芪、大枣、干姜。一起放进锅里加入适量的水煮熟就可以吃了。还可以多喝小米粥。

注意事项：

胃寒的出现常常是因为在平时不按时吃饭，冷热交替进食，饱一顿饿一顿，久而久之会造成胃寒。还要注意天气的变化，注意保暖也是很重要的。养成好的饮食习惯。