风湿性关节炎如何预防

概述

我妈妈患有风湿性关节炎很多年了，每当看到他病情发作的时候我就特别的难受，这种病易治治疗怎么要去不了根，然后听说这种病会遗传，我想知道风湿性关节炎如何预防？平时日常生活中需要做哪些方面，或者是增加些什么运动可以防治风湿性关节炎，而且治疗这种病情有没有什么好的药物，或者是有没有什么好的方法，能够彻底治疗的，因为这种病太痛苦了。

步骤/方法：

1、 风湿性关节炎是一种关节上的疾病，发病率比较高，而且发作后疼痛难忍，平时想预防的话，可以多增加一些身体的锻炼，特别是膝盖关节处的锻炼。特别是比较潮湿的天气，要注意保暖。很容易导致风湿。

2、 除此之外平时要注意保护好膝盖处不要受凉，因为受凉后很容易患上风湿性关节炎。平时要注意多增加些身体的锻炼，这样才能够提高到预防的措施，患者也可以多吃一些含钙质比较高的食物。

3、 你妈妈的风湿性关节炎你可以上他采取中医针灸疗法治疗，因为这种疗法治疗风湿性关节炎效果还是非常好，也可以采取物理治疗，平时的话一定要注意休息好不要过多的劳累，一定要选择去正规的医院。

注意事项：

患者饮食上清淡，不吃上火的食物多吃新鲜的蔬菜水果，因为里面含有的维生素c比较高的可以多增加一些身体的锻炼来提高身体的免疫力，保持好的心情。