性功能障碍怎么预防

概述

我有一个好朋友前一段时间离婚了，当时我们都感觉特别的惊讶，因为他和他老婆的关系一直都挺好的，从前还是我们眼中的模范夫妻。后来仔细询问了他的情况，才知道原来是因为他出现了性功能障碍方面的问题，两个人在一起，夫妻关系很不和谐，最终才导致了离婚的结果。我现在心里一直觉得特别紧张，很害怕自己也出这样的问题。性功能障碍应该怎样预防呢？

步骤/方法：

1、 临床上常见的男性性功能障碍性疾病包括很多种，比较常见的例如阳痿，早泄，遗精，性欲冷淡等等，都可导致男性不能够正常的进行夫妻生活，甚至会影响到男性的生育能力，出现不育的情况。

2、 针对性功能障碍性疾病进行预防的时候，首先需要注意的是，一定要建立规律而且正确的性生活，性生活的频率不能过于频繁，也不应该长期的压抑自己，这样才能够保证男性正常的性功能。

3、 平常应该定期的到医院去进行检查，明确是否患有某些男科方面的疾病，出现这些情况的时候一定要积极的进行对症治疗，以免男科疾病进一步发展，对男性的性功能方面造成一定的影响。

注意事项：

在日常生活中一定要注意保持正确的作息时间，不要经常的熬夜，尽量减少吸烟喝酒的情况，不要让自己太过，经常处于紧张的状态对于身体也是不好的。