月经过多会不会引起贫血

概述

对于女性而言来月经，是必须经历的。一般都是从十五六岁甚至有的从十二三岁就开始来月经，一直会持续到五十岁左右。不知道我是14岁开始的，我每次来月经的时候量比较少，但是持续时间一般都是一个星期，记得我上大学的时候，我们宿舍一个女孩，她来月经时间比较短，但是月经量很大。她就会担心月经过多，会不会造成贫血？下面我就跟大家分享一下。

步骤/方法：

1、 首先对于女性朋友而言，来月经的时候处于非常时期，一定要特别注意。不要去碰冷水，不要吃凉性的东西，比如冷饮，梨等，以免引起痛经，还有的会出现月经立马停止，对身体都是非常不好的。

2、 其次，对于女性朋友而言，在来月经的时候，可以适当多吃一些水果，但是，在吃的时候，注意用温水热一下，不要吃太凉的。最好不要吃过于辛辣刺激的东西。以免对身体造成伤害。

3、 最后一点，我想说的就是，月经过多是会引起贫血的，一定要特别注意。主要还是看自己是经常会出现月经过多的情况还是偶尔会发生一次月经多款情况。如果仅仅一次就不用特别担心，是不会引起贫血的。

注意事项：

对月经过多的患者而言。在月经期间，可以适当的进行锻炼，但是不要去做激烈的运动，不要吃辛辣刺激的食物，注意不要去用冷水洗衣服。