内分泌失调有哪些保健品可以选择

概述

前段时间我的月经变得特别的不准确。有的时候会提前有的时候会错后，也不知道是什么原因所导致的。有时候月经来的时候肚子变得特别的疼痛。然后我就去医院进行一下检查检查之后医生说是内分泌失调所导致的，不知道是什么原因患上的内分泌失调，我想知道内分泌失调有哪些保健品可以选择？或者是平时需要注意哪些方面，饮食上要注意什么？

步骤/方法：

1、 这位患者朋友你好，内分泌失调之后，一定要及时的进行调理，保健品只是保健的作用。起不到治疗的作用，最好是去医院找中医开些治疗内分泌失调的药物，平时按时的服用。不要私自停药。

2、 平时要注意多增加些身体的锻炼，来提高身体的免疫力。在月经期的时候一定要注意好下体的卫生要东京水来进行清洗，以免造成妇科炎症的感染，要注意勤换内衣内裤，不要有心里的负担。

3、 饮食上注意清淡不要吃上火的食物，可以多增加一些水果的摄入，这样能够补充身体的维生素，也可以多吃一些粗粮，最好多喝些白开水不要让体内上火。也可以多吃一些比较好消化的食物。

注意事项：

平时要注意休息好不要过度的劳累，可以多去户外走一走呼吸些新鲜空气，要按时的服用药物，不要私自的停药，一定要选择去正规医院治疗。