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更新时间:2015-03-06 22:48:28
这段时间活动之后老是觉得脊椎特别的疼,整个背部都会出现麻木疼痛的感觉。有的时候,躺在那里起不来,感觉里面像是抽筋一样的疼,而且还会听到背后有声响。后来家人都要去医院进行检查,检查之后医生说是脊柱病,让我开了一些药回来吃,不过之后感觉没有什么效果,还是很痛苦,后来医生说用激光治疗,我有很好的效果,不知道该怎么办呢?
1、 脊柱病是因为过度劳累所导致的一种疾病,患者发现病情后,不要再干体力活。平时就要注意休息好,你可以采取中医针灸疗法来进行治疗,激光是物理治疗,也是很不错的办法啊!
2、 平时要注意多增加一些身体的锻炼,来提高身体的免疫力,饮食上要注意清淡一些,多吃新鲜的蔬菜水果补充身体的维生素,要保持充足的睡眠,好的睡眠对身体的恢复也比较好。不要有压力。
3、 一定要选择去正规医院治疗,那里的医疗条件比较好,对这些会是一种保障,平时发作的时候可以用手按摩背部这样能够进行缓解,平时的话也可以多泡泡热水澡,就能够促进血液循环,对身体比较有帮助。
患者不要有心里的负担,心理压力过大也会导致病情的严重,平时要多去户外走走,呼吸些新鲜空气,多增加些身体的锻炼提高身体的免疫力。