尿血伴有腰痛该如何采取措施

概述

这位患者朋友您好，首先让我们先来看一下，您想要了解的问题是尿血伴有腰痛该如何采取措施?这是一个关于腰痛的问题。在回答您的问题之前呢，让我们先来了解一下什么是腰痛.顾名思义，腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。西医的肾脏疾并风湿并腰肌劳损、脊椎及脊髓疾病等所致腰痛，如何预防和治疗呢？还请大家解答一下

步骤/方法：

1、 一般来说预防和治疗腰痛的办法有很多，从中医的角度来说，导致腰痛的原因可能是缠腰疼痛多由肾阳不足，寒凝带脉，所以可以采用针灸的治疗方法，这样可以达到止痛或者活络血脉的目的。

2、 另外一点就是，日常多锻炼身体，对于长期坐办公室的白领或者面临紧张考试的学生而言，长期坐着会增加腰部的负担，导致血脉不畅或疼痛，所以日常要多运动，适度的体育活动有益健康。

3、 饮食方面，饮食上要清淡、易消化，多吃瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，不要吃刺激性的食物。总的说来饮食特点应是：饮食必须做到多样化，合理搭配、富有营养、比例适宜，并且宜于消化吸收。

注意事项：

虽然以上提到了许多预防和治疗该种疾病的方法和建议，但是仅供生活参考，如果需要具体了解该种疾病建议到正规医院检查治疗。一定要遵医嘱，切忌胡乱吃药。