坐骨神经痛腰肌劳损用什么药好

概述

坐骨神经这种病中老年男子得的比较多，一侧发病的几率比较大而且发病很快，首先会感到下背部酸痛和腰部僵直，或者在发病前一段时间，就会在走路和运动时，下肢有短暂的疼痛，以后逐步加重而发展为剧烈疼痛，疼痛由腰部开始扩散，在持续性疼痛的基础上有一阵阵加剧的烧灼样或者针刺样疼痛，夜间更严重。患了这类疾病应该怎么治疗又应该注意什么呢？

步骤/方法：

1、 这类病应该针对病因进行对症的治疗，多注意卧床休息，特别是椎间盘突出早期卧硬床，有的患者症状自行缓解。急性期可用超短波疗法，红斑量紫外线照射等治疗，慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入。

2、 可坚持做床上体操，要劳逸结合，生活规律化，适当参加各种体育活动，运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉，受风

3、 这类疾病应该少量饮酒，根据各人酒量不同，多的不应该超过50毫升。多服用维生素和纤维素。多吃钙质丰富的食品，如牛奶、奶酪、酸奶、豆制品;多吃新鲜绿色蔬菜。多吃蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物

注意事项：

建议忌烟、酒、辛、辣、炸烤食物。避免大量饮酒。因为酒量过多，对肝脏损害较重，降低机体兔疫力，对疾病恢复有严重影响。要劳逸结合，生活规律化，适当参加各种体育活动