逍遥丸治疗内分泌失调怎么样

概述

随着生活节奏加快，工作紧张、竞争激烈，越来越多的女性面临着很大的压力，同时缺乏运动,生活不规律,经常熬夜等不良的生活习惯，导致内分泌失调,引发一些内分泌疾病。轻则容易出现黄斑，色斑，早衰，肥胖，脾气急躁等；重则还可能造成妇科疾病，不孕。给患者的身心健康带来很大的伤害，所以大家要早发现、早治疗，争取早日康复。

步骤/方法：

1、 逍遥丸是一种中成药，主要功效是疏肝健脾，养血调经，用于治疗由于痛经、抑郁症、月经不调等疾病带来的身体不适，在调节内分泌失调方面有很大的作用，能有效缓解一些不适的症状。

2、 在药物治疗期间，患者在饮食上不要吃辛辣、油腻、生冷、煎炸等刺激性的食物，也不要吃羊肉、狗肉等发物，饮食要以清淡为主，可以食疗来进行调理，如果菜绿豆饮、海带绿豆汤、海藻薏苡仁粥等，

3、 患者还要养成良好的生活习惯，做到饮食有节、起居有常，不要长期地熬夜、加班、要学会休息，保证充足的睡眠时间，同时要调整不良情绪，学会科学地减压，释压，保持心情舒畅。

注意事项：

良好的身体是我们健康的基石，所以患者在加强营养的同时，要积极地锻炼身体，适当参加一些体育和户外活动，如散步、打太极拳、跑步、爬山等。