内分泌失调如何选择中成药

概述

生活节奏的加快，社会科技的进步，使我们的生活水平越来越好，但是随之给我们的生活工作带来了越来越大的压力，我们整天为了自己的工作而经常的早出晚归，还有的时候我们经常的为了完成上级领导分配下来的任务经常的熬夜到一两点钟，经常喝咖啡，浓茶等使自己的能够清醒的完成任务，还有的时候自己的饮食不规律，经常没有时间吃饭，这样长期下去会使我们的身体得一系列的疾病。

步骤/方法：

1、 现在我们由于自己的生活工作压力的增大，经常会感到自己特别的爱生气，还无缘无故的乱发脾气，尤其是我们女性会导致自己的月经不正常，还有的时候我们会发现自己的身体体毛加重。会有多毛的现象。

2、 记得我们单位的同时前阵子感到自己的月经不正常，后来去了医院开了大夫才知道自己得了内分泌失调，后来大夫开了中药柴胡、当归、白芍、白术、薄荷、生姜、茯神、炒枣仁、合欢皮等服用了几天症状得到了好转。

3、 得了内分泌失调我们要保持自己的饮食清淡，少吃一些辛辣刺激的食物，我们平常要多注意休息，不要经常的熬夜，我们不要经常的抽烟，不要经常的喝酒，保证自己的饮食有规律，我们也要适当的保持运动。

注意事项：

以上内容仅供参考，如果发现自己得了内分泌失调我们要及时的去医院治疗，我们不要自己乱用药物，使自己的病情更加恶化，错过疾病治疗的最佳时间。