老年人得心肌缺血要如何控制病情

概述

我们知道，人到老年以后就会很容易得心肌缺血，心肌缺血对心脏和全身都可能带来许多不利影响。氧是心肌细胞活动必不可少的物质，心脏没有“氧仓库”，完全依赖心肌血供，所以一旦缺血，立刻会引起缺氧。老年人得了心肌缺血轻点会增加老年人的心脑血管的负荷，严重的话容易使老年人突然猝死，这是非常危险的，所以老年人一旦得了心肌缺血要如何控制病情这是很重要的。

步骤/方法：

1、 患有心肌供血不足的患者在日常生活中一定要特别注意，那就是尽量多注意运动，但是在运动之余也要注意劳逸结合，只有这样才可以更好的控制病情。同时在运动锻炼的时候还要注意活动量的控制，时间也要注意控制，以免增加心脑血管的负担。

2、 老年人在平时生活中一定要注意养成按时服药的习惯，只有这样才对病情具有很好的治疗作用。同时一定千万不要盲目服用药物，必须要在专科医生的指导下进行。如果身体出现不适的情况下，也要及时向医生咨询。

3、 如果老年人本身就有贫血的话，在平时生活中更应该适当多吃些具有补血功效的食物，比如像红枣、菠菜、阿胶等，这些食物中都含有丰富的铁质，对缺铁性贫血具有很好的治疗功效。

注意事项：

患有心肌缺血的老人在平常的饮食中要尤其注意不要吃高脂肪、高纤维的食物，远离大鱼大肉，最好是越清淡越好。情绪上要注意不要大喜大悲，保持充足睡眠。如果老年人能住的清净点，远离闹市区，是最好的。