怎样调整帕金森病患者的睡眠呢

概述

我大姨夫今年已经有七十岁了，以前见他身体状况就比较差，很容易就生病了，但是直到今年六月份的时候开始，我大姨夫突然身体不听使唤，很容易就出现哆嗦的情况出现，并且这样的现象持续了好一段时间都没有改善，后来病症越来越严重，甚至连拿筷子都拿不稳，到医院检查后发现是患有了帕金森的疾病，那到底要怎样调整帕金森病患者的睡眠呢？

步骤/方法：

1、 通常患有了帕金森疾病的患者，多需要服药进行治疗，而患者如果长期服用抗病症的药物，多会导致患者出现睡眠障碍的情况发生，所以如果患者出现了睡眠障碍，最好适量抗胆碱药物与多巴胺激动药能帮助患者改善睡眠，也就是调整剂量与服药时间，使用对运动影响很小的新型多巴胺能激动药。

2、 此外，建议患者在日常生活中，可以适当的采取运动的方法进行体育锻炼，常见的体育锻炼方法有太极拳或者是松弛练习等，患者只要坚持进行治疗，不仅能使身体素质得到提高，也可以有效的改善睡眠的质量。

3、 除此之外，患者还应当根据自身的状况来进行调整，比如，在睡前应当尽量的减少饮水。活动环境要足够明亮、睡眠环境要足够避光，才能保证体内的褪黑激素正常运作；尽量使作息时间规律，白天应公道安排小睡，而不要想睡就睡。

注意事项：

建议患者一旦出现了持续性的不适时，应当尽快到正规的医疗机构进行治疗，以免错过了最佳治疗的时间。除此之外，患者的饮食应当以为清淡为主。