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更新时间:2015-05-11 16:29:20
昨天母亲节,跟我的同事们聊起了我们的父母,都说他们那个年代的人真的很不容忍,一般都是2个孩子,多的还有3个,4个的孩子,为了供用我们读书,他们可以说是吃了太多的苦了,我的同事说,他的母亲就检查出得了风湿性关节炎,现在虽然已经治愈了,但他还是担心会复发,怕母亲再次受罪。那风湿性关节炎治愈后会复发吗?我们在日常的生活中要注意些什么问题呢?
1、 风湿性关节炎痊愈后,只要在日常生活中注意,一般是不会复发的。在饮食方面要少吃辛辣刺激性的食物,生冷及油性大的食物也要少吃。同时吃饭要定时定量,不要吃得太饱,造加胃的负担。
2、 在日常的吃饭时不要偏食,五谷杂粮,各种肉,及蔬菜水果都要吃一些,要保证均衡的营养。正确的对待补品,不要以为补品都是对身体有好处的,补品吃错或者吃的过多,不但不会起到增强免疫力的功能,而且还回起到相反的作用。
3、 在平时的劳动量不要过大,不能干太重的活。平时注意适量的运动,做做关节操,慢走等,增强自身的免疫力。同时注意保暖,对于风湿性关节炎的部位更要加强保暖,注意活动,不要一个姿势保持太长的时间。
在日常的生活中注意养成良好的饮食和起居的作息习惯,注意有效的运动,增强身体的抵抗力。保持好的心情,相信类风湿性关节炎会永远的离你远去!