恶性高血压视网膜病变该怎样预防

概述

两个月前妈妈的高血压，又再次复发了，而且这次高血压，升高的非常快，到医院检查的日期见妈妈就挺不住了一直躺在床上处于昏厥状态，医生做了检查之后，说妈妈是因为高血压导致的视网膜病变，一般这种疾病常常会发生与高血压患者身上，而且尤其是在老年人居多，常会出现昏厥，看不见东西等症状，那么我们该如何的去预防这种疾病的发生呢？

步骤/方法：

1、 患有高血压的患者，我们应该时刻的注意观察，血压的升高或者是降低，尤其是血压升高的时候，特别会引起视网膜病变，所以一般家庭会有血压计，每天坚持对我们的血压进行测量，一旦血压升高应立刻到医院确诊治疗。

2、 高血压患者应该在平时的饮食当中，不要吃过于油腻的食物，应该多吃一些能够降血压的蔬菜水果，例如芹菜就是降血压的高手，每天都可以使用一些芹菜叶和芹菜根儿，有助于降低血压的功效。

3、 高血压患者应该在平时的生活当中，注意情绪的波动，不要过于的激动和兴奋，你要保证平和的心态，不要受到外界的刺激，而让自己过于高度的紧张，不要因为一些小事而生气或者是苦恼，这样很容易会引起血压的升高。

注意事项：

高血压患者平时除了注意饮食和生活规律的注意事项之外，还应该注意多观察眼睛变化，如果出现眼睛看不见东西，或者是眼睛里有异物的时候，就要提高警惕了。