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更新时间:2015-05-07 16:17:08
眼底出血是许多眼底血管病变的一种共同表现,是一种较为严重的眼底病。全身性血管、血液性病变都可以从视网膜及其血管反应出来,同时也可能直接引起视网膜的出血性病变。引起眼底出血的原因可以分为全身和局部两大类。全身性病变一般有糖尿病性视网膜病变、高血压性视网膜病变、肾病性视网膜病变等等。局部性病变一般是指眼底本身病变。由于眼底出血外表无任何表现,往往会容易被忽视从而延误治疗。因此鉴别眼底出血就尤为重要。
1、 眼底出血的一些症状要先了解。比如:视线内的物体逐渐模糊,或者总是感觉眼前有黑影飘过,或者是有时起床时突然会感觉眩晕。这些症状都有可能是眼底出血。首先平时要注意自己的身体情况,保护好自己的眼睛。
2、 出现眼底出血后首先要卧床休息,要多加休息,好好休息,做好眼部的放松,避免活动和精神紧张,情绪不要过于激动,要保持平和的心态,同时要做好血压、血糖等的控制。然后积极配合医生进行治疗。
3、 在饮食上要注意多吃清淡的食物,忌辛辣,少吃油腻的食物,不要喝咖啡和浓茶等较容易兴奋的饮料,尽量将烟和酒戒掉。平时要注意休息,不要过于疲劳,要保证充足并且良好的睡眠。情绪上,要学会淡定,情绪波动不要太大,不要过于兴奋或者紧张、恼怒。
要多加注意眼睛的使用,用眼要适度,不要长时间地看书、看报纸、看电视、看电脑等,这样对眼睛的伤害是比较大的。建议看书报半小时左右就要休息几分钟,走走,看看绿色植物。不要喝刺激性的饮料,比如咖啡啊、浓茶等,要保持情绪的平稳,不能过于激动。