脾虚胃寒多梦手心脚心发热需要吃什么药

概述

一般情况下，脾虚胃寒都是由于饮食习惯不合理、太过刺激，再加上现代人的生活频率又那么快，精神压力大，就会容易犯上这种病。脾虚胃寒会导致大便溏薄清稀、胃痛，疲惫乏力，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，舌苔泛白厚重。肾阴虚就会导致失眠多梦，手脚发热。所以在生活中一定要注意饮食习惯，减少生活的压力，健康才是最重要的。

步骤/方法：

1、 脾胃虚寒可以吃归脾丸来健脾调理气息，养血安神。多梦手脚发热最主要的就是气血亏虚，补血养血很重要。平时的时候不要吃太多过于生冷刺激的食物，注意养胃，保持自己不要着凉。

2、 .胡椒，肉桂，白术、葱头，猪肚，食盐治疗脾胃虚寒效果显著。先将猪肚多用水洗几遍，在把药料加上盐放人猪胃中，一起放进里砂锅，加适量的水，用武火煮沸后再用文火把猪肚煮到熟烂为止。要在空着肚子的时候时吃猪肚，再喝汤。每次喝一小碗，一天两次。

3、 姜汁牛乳饮鲜生姜，鲜牛乳。生活中还可以食疗来健脾也很重要。一定是要生姜去皮后切成丝，将姜丝捣烂把汁取出来导入牛乳中，用小火慢熬煮沸后就可以了。早晚各一次，有温补脾胃的功效。

注意事项：

脾虚胃寒的人一定要及时改善生活习惯，多吃温性的食物，切记性冷食物，容易损伤脾胃，如荞麦、绿豆、冬黄瓜、苦瓜、香蕉、梨子等。要有合理的睡眠时间，临睡前不要想太多，最好喝杯牛奶，以保证睡眠效果更佳。