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62岁女性常年低血压冠心病要注意什么

健康分享者:ask57861074v7

更新时间:2015-05-16 22:59:38

概述

低血压冠心病是一种比较少见的冠心病,因为大家所知道的都是一些高血压冠心病。冠心病的全称为冠状动脉粥样硬化症,大多数都是由于动脉硬化导致出现的许多并发症,比如心肌缺血、心绞痛病,甚至是缺血性的心力衰竭,严重的时候甚至会发生猝死的现象。但是常年低血压冠心病虽然不至于情况如此严重,但也要在生活中有所注意。

步骤/方法:

1、 患者可能会觉得自己竟然已经低血压了,那么大吃大喝肯定是没有问题的,但是却不知道,这种情况反而会加重自己的病情,往高血压的方向发展。饮食一定要少盐少油,保持清淡,也可以喝点绿茶。

2、 体育锻炼对患者来说是相当有益的,但是一定要有所注意。在运动的时候避免之前吃的太饱,最好在饭后一小时运动。运动之前不要喝酒吸烟,也不能在运动前后情绪的起伏过于强大,这些都对血压有影响。

3、 要改善自己的饮食结构。不能因为自己血压低,想要一次性吃的多多的来促进血压升高,这样血液有可能会冲破血管,导致出现出血的现象。所以在饮食方面,要多吃水果、豆制品、木耳海带等补血的食物。

注意事项:

以为患者患病的时间已经比较久了,所以一定要一直保持良好的心态。各种因为精神紧张、激动、焦虑不安等等因素的发生,都可以诱发病情的加重。

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