孩子多动症吃什么好

概述

孩子现在才6岁了，但是从小就特别的调皮捣蛋，一刻都闲不住，一开始还以为小孩比较好动，但是到学校之后也一点都不安分，人家小朋友上课可以好好的坐在那里上课，但是他就是不能，一会拿同学的橡皮玩，一会儿又弄那个女同学的辫子，自己也被老师请去学校很多次了，但是毕竟是自己的小孩子自己也不忍心，我想请问多动症吃什么好？

步骤/方法：

1、 多动症已经越来越的出现在现在的孩子中间了，很多家长一开始只是觉得孩子比较好动以为是孩子的天性，但是久而久之就发现这是一种病，多动症一般都是不常被发现的，所以家长要引起重视。

2、 多动症的孩子最好饮食上要以清淡的食物为主，多吃蔬菜水果如苹果、香蕉、菠萝等，可以多吃一些蛋白质含量高的食物和膳食纤维含量高的食物如西红柿、马铃薯、青菜等，但是要忌油腻。

3、 多动症的孩子最好不好吃动物脂肪含量高的食物，不要吃动物内脏和海鲜，最好是多吃一些五谷杂粮，但是很多小孩子可能不爱吃，所以父母们一定要想尽办法让孩子们吃下去，切勿暴怒。

注意事项：

一定要经常让孩子保持一颗愉快的、积极乐观的心态，切勿让孩子出现难受等极端情绪，这样对孩子的生长发育非常的不健康，要积极的给孩子灌输健康的思想，多参加运动。