一岁宝宝能喝酸奶吗

概述

我家宝宝已经满一周岁。他平时可以添加很多种食物了，有时也可以吃粥也可以吃午饭了，但是最近发现宝宝特别不爱吃水果，他喜欢上喝酸奶。宝宝才一岁，我怕他的消化系统不是特别好，然后喝酸奶会影响消化。请教了一些朋友他们说一周岁的小朋友喝酸奶是没问题的，但是最好不要多喝，每天一定要控制他喝酸奶的数量。可是宝宝一见到酸奶就想要然后就哭闹，我也没办法。一岁宝宝能喝酸奶吗？

步骤/方法：

1、 一岁的宝宝是可以喝酸奶的，但是由于宝宝的消化系统发育不是特别完善，建议最好不要多喝。家长朋友应该监督保护的情况下，每天控制宝宝喝酸奶的数量。也可以拿别的食物代替酸奶吸引宝宝的注意力。

2、 一岁的宝宝发育系统要比月份小的宝宝完善一些，但是鉴于酸奶是促进胃肠蠕动的。宝宝喝多了，可能会影响到消化系统，会拉肚子的状况。所以应该在家长的监督下，明天少喝酸奶，多做运动。

3、 一岁的宝宝是可以和酸奶的，因为这时宝宝的消化系统要比之前完善一些。但是尽量不要多喝。家长给宝宝选择酸奶的时候一定要选择儿童专用酸奶不要喝成人的酸奶。儿童的酸奶对宝宝的肠胃起到保护作用。

注意事项：

一岁的宝宝可以添加很多食物了，但是家长们一定要注意不要给宝宝吃生冷辛辣的食物，一定要多给宝宝吃含有维生素c丰富的蔬菜水果。多带宝宝出去户外运动多晒太阳补充钙物质。