血脂高伴有脂肪肝有法治疗吗？

概述

现在人们生活条件提高了，但是伴随着快节奏的工作和生活，健康也往往亮起了红灯，受到各种疾病的威胁，脂肪肝就是其中的一种。我的一位同事最近在公司每年一次的体检中检查出得了这种病，他热衷美食，长得很胖，这病和他的肥胖大有关系，我挺为他担心的，不过相信按照医生的嘱咐来医治和调理会好起来的！

步骤/方法：

1、 血脂高伴有脂肪肝大都处于肥胖，体内肝细胞内脂肪堆积过多引起的，只要有效控制体重多做运动，并进行饮食调整，再加上一定程度的中西医医治是可以好转甚至完全康复的。

2、 饮食调整是最基本方法，要保证每天摄入充足的蛋白质，多吃鱼虾之类；多食含维生素、纤维素的食物，如水果、蔬菜、粗粮等。少吃刺激性食物，晚餐也不能吃太饱。

3、 适当运动，找一些适合自己的运动，如慢跑、乒乓球之类，每天坚持这样的运动，效果会不错。另外要注意保持心情开朗，不要生气发怒，劳逸结合。结合中西医医治就行了。

注意事项：

注意治疗时慎用药物，另外，每天摄入食物的热量进行控制，绝对禁酒，低脂低糖低盐饮食。少吃动物内脏、肥肉、油炸食物、甜食等。