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更新时间:2015-01-31 18:34:28
龋齿即是人们常说的蛀牙,很多小朋友牙齿都有这种病例。有的孩子甚至因龋齿导致疼痛,相当痛苦。据儿科牙齿医院里资深医师介绍:现在小孩龋齿的发生率相当高,但是有很大一部分家长没有引起足够的重视,觉得反正小孩子的乳牙很快就会掉,治疗不治疗没什么关系,但是,他们又不知龋齿能够带给孩子多大的危害,那么到底怎样防治呢?我们现在介绍一下:
1、 不清洁的口腔,容易生长细菌,所以,做好口腔卫生是预防龋齿的主要措施之一。一定要宝宝坚持每日三餐后刷牙,这个动作大大地减少和控制细菌的生长。另外也要做到不在睡前吃零食,尤其是甜食,这样食物就不会粘在牙齿上糖类就不会发酵,牙齿就不会受蚀损坏。
2、 氟这种物质对牙齿的坚固起着主要作用,还可以抑制细菌的生长。那么牙齿如何补充氟素呢?方式很多,其中使用氟化物牙膏是一种简便而有效的途径。氟化物牙膏每个超市都有卖大家只要稍加注意就行。
3、 食物越来越精细,含糖量在不断增加,像巧克力、奶糖、精制蛋糕等,这些软而黏的食物粘在牙齿表面,为致龋细菌提供了充足的“粮草”。因此,要尽量限制此类食物的摄入量,同时多吃瓜果、蔬菜、蛋、肉类等这类食物。
要让孩子养成合理饮食的习惯;要让孩子多吃富含维生素D、维生素A、钙的食物和含氟较多的食物有。要劝说孩子少吃甜食,尤其不要在睡前吃,睡前饮食后要刷牙。