神经衰弱官能症是什么呢

概述

我患上了神经性官能症，我经常会感到有恶心感，而且我的脾气特别的暴躁，很容易发怒，睡眠也不好，睡着的时候经常会做梦，还有我发现自己的注意力很难集中，晚上梦话特别多，有时候为一些事而焦虑担忧，我去医院医生只是给我开了一些治疗神经的药物，让我在生活上注意调节。我想知道神经官能症是什么样的病症？平时该怎么治疗呢？

步骤/方法：

1、 对于神经性官能症又称神经症或精神神经症。这种病症是患者在精神方面病症的总称，这种病症还包括患者的神经衰弱、强迫症、焦虚症、恐怖症、躯体形式障碍等一些疾病，患者患上这种病症后并没有什么身体上的不便，只是会在患者的精神上造成一定的痛苦

2、 对于患者所患的神经官能症是属于心因性上的疾病，患者在治疗病症的时候应以精神治疗为主，然后再辅以药物以及其他物理治疗。患者要在专业的医师的指导下进行循序渐进地对症治疗，消除病因，增强体质，促进康复。平时还要在生活中注意保持合理的作息。

3、 患者在自己患病期间要注意保持心情上的愉悦，经常进行一些文化娱乐的活动，或者是出去旅游，要做到放松自己的身心，要注意保持精神的轻松，消除紧张的情绪。患者在平时还可以进行一些适当的体育锻炼，锻炼自己的身体，也可以改善自己的睡眠情况，保证睡眠的质量

注意事项：

患者要注意让自己保持健康的心态，拥有积极乐观的生活态度。尽量的做一些自己感兴趣的事情，转移自己的注意力，消除焦虑、紧张等不良的清楚。平时要做到劳逸结合，注意休息