晒伤了皮肤要怎么办，多久能好

概述

我们的皮肤有深一点的真皮层和有浅一点的表皮层。他们的性质不一样，所担成担的作用也是不一样的。我们的皮肤会被太阳中的紫外线所伤害，这是大家都知道的事情，紫外线中的中波紫外线会直接作用在我们的表皮层，而紫外线中的长波紫外线会作用在我们皮肤的真皮层，后者会引起肌肤的即时变黑，前者会使皮肤晒伤。晒伤后的皮肤，会出现一系列的过敏症状，红肿是最常见的，严重的还会脱皮起水泡，当然疼痛也是避免不了的。

步骤/方法：

1、 首先回答您的第一个问题，晒伤了以后的皮肤要怎么办？我认为就是分两步走，第一步，就是要保护皮肤不要让她再受到伤害，第二步就是帮助皮肤让它恢复得更快一些，尽快的让过敏的症状消退。

2、 说第一步，第一步就是要，保护我们的皮肤不要让她再受到伤害，这也分两点，第一点，就是让她不要再受到太阳光的伤害，也就是尽量的避免户外运动，不让阳光直接照射在受伤的皮肤上，第二点就是要保护皮肤不要让他被其他的事物大力的摩擦。

3、 第二步就是要帮助皮肤来恢复，怎么来进行帮助呢？皮肤在晒伤以后会呈现极度缺水的这样一个状态，我们要做的就是帮助皮肤补充水分，不要用你日常所用的护肤品来进行，可以用棉花蘸清水敷在患处，也可以用一些新鲜的芦荟啊，黄瓜呀这些来敷在患处，帮助皮肤吸收水分。

注意事项：

现在来回答你的第二个问题，就是多久能好，这个还要根据您过敏症状的严重程度来判断，一般性的发红变肿的情况在一两个星期之内便会消退然，而在之后皮肤变黑的情况就需要大半年的时间来进行恢复了。