肠痉挛发病特勤，怎样杜绝或减少发病

概述

在临床上我们认为肠痉挛是由于肠壁平滑肌阵阵强烈收缩而引起的阵发性腹痛，简单点说就是一阵阵的肚子疼，痉挛是比肚子疼更严重一点，可能就是疼的直不起腰来，疼的比较厉害，我有一个朋友我们一起逛街，逛的顾客都不行，天气又热，后来我们就买两根雪糕，又买了点红腌菜，突然就肚疼得不行了，肚疼的站也站不起来，正好离医院比较近，我们就去了医院。

步骤/方法：

1、 去了医院医生说，肠胃不好的人是不可以红腌菜和雪糕一起吃的吃了容易拉肚子，对肠胃不好，大夫说先喝点热水，然后给开了些药。喝了些热水，朋友好多了，我们拿着药就回家了。肠痉挛虽不是什么大病，但要多注意生活细节

2、 肠痉挛要特别注意不能着凉，尤其肚子不能着凉，要特别注意保暖，现在生活条件好可以穿个背背佳，那就是要多喝热水。要注意不要喝酒，喝酒就很刺激肠胃，所以不要喝酒。不要吃辛辣的食物，刺激性的食物都不要吃。

3、 烧烤是我们比较爱吃的食物，但是烧烤一般都是辣子孜然烤出来的味道，所以尽量不要，多吃烧烤，对我们的身体不好。另外要多注意锻炼身体，增强体质，减少生病，多吃有营养的食物。多吃点富含维生素蛋白质高的食物。

注意事项：

肠痉挛注意不要饮酒，抽烟。不要吃辛辣的食物，烧烤之类的尽量少吃，生冷的食物也不要吃啊，就是在炎热的夏天也不要喝冷水，冷水也可引发肚子痛