排卵期的体温不正常怎么办

概述

在临床上我们认为排卵期的体温是37.5左右，上下辐度是有的，但不超过1度，就是不会是36度，排卵期体温有可能是37度，或是38度都为正常，但这是在身体正常的情况下，如果感冒了，那排卵期的体温可能就不准了，你的体温不正常是上下辐动很大吗，还有可能是外在因素，周围环境等都可以影响体温的，比如你早上测体温前活动来着，或者是喝水来着，这都有可能体温不准的

步骤/方法：

1、 排卵期的体温一般是37.5左右，如果体温下降了我们认为就是快来月经了，你可以画了个图，把每天测的体温绘成一张表，一个月看一下，你就可以找到其中的规律了，排卵期的体温是一个曲线图，不是一成不变的，所以你自己可以留心一下，

2、 排卵期的体温不正常，还有一个原因，有可能是身体自身的原因，所以要去医院检查一下，看是什么原因，是不是没有排卵所以体温不正常，也不要担心，偶尔一次不正常也没有关系的，去医院看一下，自己也就放心了，没啥大事，不去太担心

3、 排卵期的体温高可以想吃冰的，比如雪糕一类的，但是不能吃的，吃了来月经的时候，子宫受凉，会引起肚子疼的，会行经不畅，所以女人还是不要吃雪糕比较好，沾冷水也是不行的，不是光不能吃雪糕，女人麻烦吧，所以说女人伟大么，

注意事项：

排卵期不能吃生冷的，要注意不要着凉，排卵期在吃点有营养的补一补，吃点大鱼大肉，排卵期身体是很需要营养的，祝你身体健康，一切正常