乳腺囊肿是什么原因导致的

概述

乳腺囊肿是一种常见的妇科疾病，它的发生和女性的身体、饮食、激素、遗传等因素密切相关，又被称为乳汁淤积症，是哺乳期妇女因为一个腺叶的乳汁排出不畅，导致乳汁在乳房内积存而成，临床上表现为乳房内有肿物，常常被误诊为乳腺肿瘤。乳腺囊肿分为良性和恶性囊肿两种，严重危害着许多女性的健康，所以如果您发现乳房有异常现象，要及时就诊。

步骤/方法：

1、 女性朋友们还要养成正确的生活作习，要多休息，保证睡眠质量，不要过度地透支体力，学会正确处理工作和生活的关系；同时要多参加体育运动，慢跑、打球、爬山都是不错的选择。

2、 女性朋友们要改变不良的饮食结构，少吃油脂、油腻、含激素类的食物，以防肥胖，比如用激素喂养的鸡肉、牛肉，要禁止滥用避孕药和含激素的美容品，这些都会加重乳腺增生，多吃新鲜的蔬菜水果。

3、 俗话说的好，疾病的治疗是三分吃药七分调养，所以日常的调养也是一个非常重要的环节，患者要注意情绪的调控，要保持心情舒畅，少生气，积极乐观的良好心态，会让您早日告别乳腺疾病!

注意事项：

患者要积极配合医生的治疗，规范用药，不能症状见效就自行停药，减药，不按照医生的嘱托用药，用用停停，违背了治疗乳腺囊肿的基本原则，很容易导致乳腺囊肿反复发作。