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更新时间:2015-01-22 14:17:33
最近我感觉眼球周围正常有紫色的光,并且我很容易眼疲劳。因为我工作的原因时常坐在电脑旁边有时,有时候晚上还加夜班。平时回家还得玩会儿游戏,没事的时候看会儿电视剧,这次的眼疲劳现象我立刻就去医院看了医生,医生说暂时还没有什么大问题,只要在生活上和饮食上多注意些就可可以了,现在我把它介绍给和我一样的患者。
1、 眼疲劳患者是可以在家自己就可以治疗的,下面我讲的治疗方法既经济又实惠我们自己就会治疗。我们只需要将毛巾放在热水里浸泡几分钟,然后取出热乎乎的毛巾敷在我们的眼睛。很快就会收到见效。
2、 眼疲劳患者还有很多在食物上就可以缓解我们眼疲劳症状的,就像我们在生活中那些吃的鱼或者是肝类的食物是都可以缓解我们眼疲劳的症状。在平时也可以多喝水多吃蔬菜和水果。
3、 眼疲劳不可怕找对治疗的方法很关键。眼疲劳患者可以用我们的双手放在我们的太阳穴轻轻地按压,也可以在我们眼睛干涩的时候用一些眼药水来缓解我们的眼疲劳滋润我们的眼睛。
眼睛是很脆弱的,也很容易受到感染的,所以我们要用心呵护。在平时就不要吃一些油腻生冷的东西刺激我们的眼睛。注意我们眼部的清洁不要用手揉眼睛。