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更新时间:2015-05-23 12:06:37
脑血管疾病多发于中老年群体,脑血管疾病发生在脑血管部位,主要是因为由于脑颅内血液循环障碍引起的脑部组织损伤,此外高血压,血脂粘稠,糖尿病等都可以造成脑血管疾病。脑血管疾病的主要病症是胸闷,心悸,偏瘫,失语,四肢麻木,手指无力等症状,严重时会引起偏瘫或者是半身不遂,这对于中老年人的健康有很大的影响。下面就让我们来看一下怎样预防和治疗脑血管疾病。
1、 首先,老年人的饮食对于心脑血管疾病的影响是非常重要的,在生活中我建议中老年应该多吃一些清淡又营养的食物,尽量避免油腻多糖的食物,千万不要饮酒,这很有可能会导致高血压进而加重脑血管的疾病。
2、 其次,对于中老年人来说他们的抵抗力很差,身体素质不强,所以我建议中老年人在生活中一定要多加锻炼,多运动以此来增加自己的体质,这样患脑血管疾病的概率就会大大的降低。
3、 最后,对于中老年人如果在日常生活中感到身体不适的话,一定要及时的去正规医院做检查,必要的时候一定要对其进行手术,因为手术可以延长身体的寿命,而且痛苦少,效率高,大大的降低了脑血管的复发率。
对于中老年人来说在生活中一定要注意的是,一定要多加锻炼自己的身体,增强自己的体质,及时的去医院做检查,饮食以清淡为主,切勿喝酒,少吃含糖的食物,这样患脑血管疾病的概率就会大大降低。