按摩可以缓解神经衰弱吗

概述

神经衰弱的症状是一种比较常见的神经官能症症状。发生神经衰弱的症状后，患者会有头晕、头疼、失眠、健忘等一系列的症状出现。另外比较严重的神经衰弱的患者还会有可能出现抑郁等严重的心里疾病。发生神经衰弱的症状后，可以采用药物和心里治疗的方法来进行治疗。另外，按摩的方法也能起到比较好的治疗效果，能有效的改神经衰弱的情况。

步骤/方法：

1、 发生神经衰弱的症状跟患者长期的精神压力过大，情绪比较紧张有很直接的关系。这样的情况就应该要及时的采用对症的方法来进行治疗才行。按摩是一种能让神经衰弱的患者放松的好方法。

2、 按摩治疗神经衰弱时可以点攒竹、揉前额、按揉百会，每个穴位每次大概一分钟的时间按摩，用的力道不要太强，以刺激到穴位为好。每天按摩两次能有有效的缓解患者的神经衰弱症状。

3、 另外搓胸、揉腹、抹腰、柔膝和搓脚掌等按摩方法也能起到很好的按摩治疗神经衰弱的功效。另外配合抗抑郁和抗焦虑的药物治疗，效果会比较的理想。必要的话也可以使用心里治疗。

注意事项：

患有神经衰弱的症状后，患者是会有很大痛苦感的。所以发生神经衰弱的症状后，要积极的进行治疗。另外要注意释放压力，不要长期保持比较紧张的情绪。